忙しい時のスケジューリングの仕方
同じ節約術を実戦しても「遣り繰りして余ったお金を貯金に回そう」と考える人はあまりお金が貯まらないのだそうです。こういう場合は「いくら貯金に回すからその差額を節約でなんとかしよう」と考えた方が良い。
忙しいときのスケジューリングも同じだと思います。「作業をして、終わったら寝よう。」とか考えると悪循環に陥ります。睡眠を削ったって良いことなんかありはしません。ならば「○○時間は寝るから、残り××時間で仕事を終えれば良いんだな。」と、こうした方が断然良いはずです。
無論、期日の前日にこれをやってもただの現実逃避にしかなりませんけれど、そうではなくて期日が迫って残り1週間を切ったあたりで、残時間を逆算しておきます。このとき、つい睡眠時間を削ってしまいそうな、ブログの更新とかリネとかは必要な時間だけ先に確保しておく。最後まで睡眠時間だけは削らない。
まぁ理想であって、完全に実行できることは希なんですけどね。起きていられる限り頑張っちゃう人がたまにいますけれど、結局睡眠は悪だという焦りに取り憑かれてしまって寝たのに寝た気がしなかったりと良いこと無いと思います。“寝てしまう”から“睡眠を取る”に考えを転換するだけで、作業効率は上がるものです。
| 投稿者 | CASPAR003 |
| 投稿時刻 | 18:46 |
| カテゴリー | 主張 |
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| 記事へのリンク | http://www.caspar003.info/delta/archive/2007/07/20/1846.html |
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- 中谷＠無重力
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