バランス調整
- 朝いつも通り起きるも疲れが取れず,朝食後に眠くなって横になる.
- その後は,1.5時間起床,だるくなって1.5時間睡眠の周期で1日を過ごす.
- 体内時計が実時間とずれて,お腹が空かなくなったり,頭が痛くなったりする.
- 夕方,寝ているのも苦痛になり渋々買い物に出る.
- 太陽の光に当たったり,夕飯を作って食べたりして調子を戻す.
- 1日が終わってしまったことに気づき,呆然となる.【←いまここ】
今に始まったことではないですが,今でも時々こうなります.
投稿者 | CASPAR003 |
投稿時刻 | 23:23 |
カテゴリー | 雑記 |
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記事へのリンク | http://www.caspar003.info/delta/archive/2014/08/23/2323.html |
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